Por Mariana Lacordaire, fisioterapeuta e acupunturista
A acupuntura faz parte das práticas da medicina tradicional chinesa.
Portanto está baseada no conceito de que doenças e outros males são gerados a partir de desequilíbrios energéticos no organismo - físicos, emocionais ou relacionados ao ambiente onde estamos inseridos.
Quando algo não vai bem o corpo dá sinais, a dor é um deles. Infelizmente, alguns problemas de saúde submetem as pessoas a longos períodos dolorosos.
Seja para resolver um caso pontual ou uma dor crônica, a acupuntura é um recurso válido e recomendado para pacientes de qualquer idade.
A acupuntura faz parte das práticas da medicina tradicional chinesa.
Portanto está baseada no conceito de que doenças e outros males são gerados a partir de desequilíbrios energéticos no organismo - físicos, emocionais ou relacionados ao ambiente onde estamos inseridos.
Realizando uma avaliação cuidadosa de cada paciente, o acupunturista busca identificar a origem do problema e estimular ou bloquear pontos específicos em canais energéticos, chamados de meridianos.
O objetivo é restaurar equilíbrio e harmonia, gerando bem-estar, diminuição das dores e outros benefícios.
A acupuntura é uma técnica oriental milenar, mas o seu mecanismo de ação ainda não está completamente desvendado. O que sabemos é que, por meio da inserção de agulhas na pele e tecidos subjacentes, como os músculos, a acupuntura acessa terminações nervosas.
Os estímulos chegam aos receptores do sistema nervoso central e funcionam como um gatilho para a liberação de substâncias químicas que provocam efeito analgésico, anti-inflamatório e relaxante.
Hoje a acupuntura também se vale de novos conhecimentos sobre o a fisiologia da dor e a anatomia neuromuscular para maior eficácia da técnica.
O efeito da acupuntura é rápido?
Muitas pessoas sentem o alívio da dor já nos primeiros minutos da sessão de acupuntura, mas como em qualquer tratamento de saúde, os resultados variam dependendo da causa do problema e da condição do paciente.
A aplicação das agulhas da acupuntura dói?
Acupuntura aplicada por um profissional capacitado não dói, não há necessidade de anestesia ou sedação.
As agulhas podem causar algum incômodo quando, eventualmente, atingem um nervo superficial ou um ponto muito sensível do paciente. Nesse caso basta pedir ao acupunturista que retire.
Como é realizado o tratamento com acupuntura?
Na primeira sessão é feito o diagnóstico, com base na medicina tradicional e na visão integrativa da medicina chinesa. O acupunturista limpa a pele do paciente com álcool 75° antes de inserir as agulhas.
Elas são muito finas, de comprimento variado, sólidas e descartáveis.
As agulhas podem ser manejadas manualmente ou por correntes elétricas (eletroacupuntura). O paciente fica sentado ou deitado numa maca.
O tempo da sessão varia, mas geralmente as agulhas permanecem no corpo por 15 minutos. O tratamento pode ser realizado semanalmente ou, no caso de dores mais agudas, em intervalos menores, até mesmo em sessões diárias.
Que dores podem ser tratadas com acupuntura?
O ideal é consultar um acupunturista para avaliar o caso e identificar alguma contraindicação. Mas é possível tratar uma grande variedade de dores por meio da terapia. Veja alguns exemplos.
• Enxaqueca
• Lombalgia
• Fibromialgia
• Dor de dente
• Dor do nervo trigêmeo
• Dores musculares
• Fascite plantar
• Dores reumatológicas
• Dor de estômago
• Dores de pós-operatório
• Dores pré-menstruais
Além de proporcionar um alívio rápido em boa parte dos casos, a acupuntura muitas vezes evita ou reduz o uso prolongado de medicamentos que oferecem risco de efeitos colaterais indesejados.
É uma técnica minimamente invasiva e, se aplicada por profissional habilitado, extremamente segura.
Amenizar rugas, diminuir a flacidez e a celulite são alguns dos benefícios.
Por Mariana Lacordaire, fisioterapeuta e acupunturista
A acupuntura estética é indicada para pessoas que desejam cuidar da aparência reconhecendo que ela é um reflexo da nossa saúde física e emocional.
A técnica milenar de inserir superficialmente agulhas muito finas em pontos específicos do corpo, ajuda a restaurar o equilíbrio energético de todo o organismo e o resultado também aparece na pele.
A prevenção e o tratamento de diversos problemas estéticos como rugas, flacidez e celulite, por exemplo, exigem a adoção de hábitos saudáveis e uma combinação de recursos terapêuticos.
A acupuntura estética é uma alternativa para potencializar resultados evitando procedimentos muito invasivos e efeitos colaterais indesejados.
O nosso desequilíbrio energético se manifesta de várias formas, inclusive no envelhecimento precoce da pele do rosto e pescoço, com o aparecimento de rugas e flacidez.
Quando as agulhas da acupuntura penetram em pontos chave na pele e estimulam terminações nervosas, o organismo entende como uma micro agressão e responde revitalizando o local.
A acupuntura estética facial proporciona um aumento da circulação sanguínea na face, melhora da oxigenação nos tecidos e um estímulo à produção de colágeno. Além de suavizar rugas e tornar a pele mais viçosa e firme, a terapia reduz bolsas e olheiras.
O estímulo provocado pela acupuntura, melhora a circulação sanguínea e linfática no local onde a celulite se instalou, descongestionando e fortalecendo o tecido conjuntivo, diminuindo as ondulações e furinhos na pele. O tratamento dá melhor resultado em casos de celulite de grau leve a moderado.
Para a acupuntura, a celulite é um sinal de estagnação de energia provocado por causas variadas (alimentação inadequada, sedentarismo, estresse), a solução passa por restaurar o fluxo energético.
O diagnóstico feito pelo acupunturista pode identificar ainda se o problema está relacionado ao mal funcionamento de órgãos, como os intestinos, por exemplo. O tratamento na acupuntura é sempre guiado por uma visão holística do indivíduo.
A acupuntura também tem ajudado pessoas com problemas de acne. A terapia colabora para a liberação de substâncias relaxantes e anti-inflamatórias no organismo e ainda para a regulação da produção hormonal.
Em quanto tempo aparecem os resultados da acupuntura estética?
A qualidade do resultado e o tempo que leva para notar melhora na pele variam de acordo com diversos fatores como idade, profundidade das rugas, grau de flacidez, de celulite e de incidência de acne.
Consulte um acupunturista de confiança para avaliar o seu caso, mas, geralmente, após 8 ou 10 sessões semanais os benefícios tornam-se visíveis.
A manutenção pode ser feita em intervalos maiores, em sessões mensais.
Mas não há mágica! O paciente precisa ter disciplina e adotar hábitos saudáveis.
Tomar bastante água, ter uma alimentação equilibrada e fazer exercícios físicos regularmente são práticas fundamentais para uma pele bonita e saudável.
Quanto mais jovem começamos a nos cuidar, melhor, assim atuamos de forma preventiva. Diferentemente de outras técnicas, a acupuntura provoca estímulos naturais no corpo, sem o uso de produtos químicos, portanto para a imensa maioria das pessoas, não há contraindicação.
E o melhor: o resultado nunca será apenas estético, mas um reflexo da saúde da pessoa.
A acupuntura também auxilia em outros tratamentos, inclusive para alivio das dores. Assista o vídeo da Dra. Mariana Lacordaire e entenda:
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Sobre a Dra. Mariana Lacordaire
Mariana Lacordaire é formada em fisioterapia pela Universidade Norte do Paraná. (234680-F). Especialista e pós-graduada em acupuntura (CREFITO 234680-f). Mestranda no programa Ciências da Reabilitação e docente na UNOPAR.
